妊娠期糖尿病是指在妊娠期才出现的糖尿病。在我国孕妈妈中,妊娠期糖尿病发生率为10%以上,近年来还有明显增高趋势。糖尿病对孕妈妈自身和胎儿都会产生很大危害,大部分孕妈妈的血糖在生产后能恢复正常,但是将来患2型糖尿病的几率会增加。所以妊娠糖尿病的预防与控制非常重要。那么患了妊娠糖尿病该怎么办呢,雅培益力佳SR®来帮您。
对于糖尿病孕妇,饮食控制很重要。很多准妈妈们当心血糖升高,不敢多吃,但是饥肠辘辘时又担心宝宝营养不够,生长发育受影响。理想的饮食控制目标是既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症的出现,保证胎儿正常生长发育。
多数GDM患者经合理饮食控制和适当运动治疗均能控制血糖在满意范围。妊娠早期糖尿病孕妇需要热量与孕前相同。妊娠中期以后每日热量增加200kcal。其中碳水化合物占45%~60%,蛋白质占15%~20%,脂肪占25%~35%。妊娠糖尿病患者也要注意避免过分控制饮食,否则会导致孕妇饥饿性酮症及胎儿生长受限。因此妊娠期间并不建议减重,而是应该合理选择食物,使体重在整个孕期适当增加10~12kg。建议查找食物GI值(血糖生成指数),选择低GI食物搭配高GI食物,避免一次过多涉入高GI食物。部分孕妇采取不吃主食等碳水化合物的方法控制血糖也是不可取的,碳水化合物作为三大产能物质之一,提供我们机体所需的能量,还能起到抗生酮作用,防止体内产生过多酮体。通常情况下孕妇的能量需要在最初三个月并不增加,但三个月之后则需适当增加能量和蛋白质的摄入。
妊娠糖尿病的患者的饮食要定时定量进餐,少量多餐,并能保证每天300~500克的蔬菜摄入,水果选择糖分低的(比如低GI值的水果如柚子猕猴桃等),并且可以用一些营养配方粉代替一部分主食或作为加餐的点心。
百年雅培专业出品的益力佳SR®是一种可以作为妊娠糖尿病代餐治疗食物的营养粉剂(代餐食品可以作为正餐的替代品,也可以作为零食加入患者的饮食计划中,使用方法灵活多变)。妊娠糖尿病人群可用益力佳SR代替一部分主食的量,比如3勺每次,每日三次。益力佳SR®有独特碳水化合物缓释系统,进入肠道缓慢吸收,有助于平稳餐后血糖。除此之外,还含有多种营养物质(钙,铁,锌,叶酸,多种维生素)补充孕期营养所需,三大产能物质(碳水化合物,蛋白质,脂肪)配比符合中国糖尿病医学营养治疗指南推荐的糖尿病医学营养治疗标准。
百年雅培,质量保证值得信赖。雅培医学营养,采用科学的精细配方,卓越的制药标准,加之大量的临床验证,整合了医学及临床营养学,是金字塔级别的营养,是妊娠糖尿病的患者的首选品牌。并有研究证实,益力佳SR®可以帮助妊娠期糖尿病患者降低餐后血糖水平和控制体重,可帮助改善妊娠期糖尿病围产期母婴并发症。
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